يعتبر البرتقال من الفاكهة الغنية بالماء، و المواد السكرية، والألياف الغذائية، ويوجد فيه بعض المواد الكربوهيدراتية، وهو غني أيضا بالأملاح المعدنية والكثير من الفيتامينات مثل فيتامين C وB2 وB1 وA اليكي عزيزتي بعض فوائد عصير البرتقال للبشرة والشعر
حماية البشرة من التجاعيد
ان شرب عصير البرتقال يخلص البشرة من التجاعيد لتجديد حيوية البشرة والجلد يساعد في تجديد خلايا البشرة بسبب احتوائه على فيتامين سي الذي يعمل على تحفيز الخلايا وزيادة نشاطها ومن أهم العناصر التي تحتاجها البشرة للنضارة هو زيادة إفراز مادة الكولاجين التي تعمل على تفتيح وتوحيد لون البشرة وإخفاء آثار التجاعيد وشد االبشرة
سواد تحت العين
قومي بعمل كمدات من عصير البرتقال وضعيها تحت عينك لانه عصير البرتفال يعمل على ازالة السواد حول العينين
علاج البقع والحروق
عند الاصابة بحروق او بقع قومي بمسح هذه الحروق بواسطة قطنة مبلله بعصير البرتقال
تنشيط الدورة الدموية
عند شرب عصير البرتقال فأنه ينشط ويحسن الدورة الدموية للجلد والبشرة
ازالة الخلايا الميتة
يزيل الخلايا الميتة من الجلد عن طريق عمل خلطة العسل مع عصير البرتقال كل ماعليكي هو خلط فنجان من عصير البرتقال مع ملعقة من العسل حتى يصبح المزيج متماسكاً ثم قومي بوضعه على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر كرري هذه الخلطه مرتين في كل شهر
الشعر
ان شرب عصير البرتقال باستمرار يزيد من كثافة الشعر وتطويله كما يحمي الشعر من التساقط
الجسم
يشساعد في طرد الطفيليات والبكتيريا الضارة من الجسم كما يزيل الدهون في البطن ويشد ترهلات بعد ازالة الكرش كما يوفر الحماية من مرض السّرطان وخصوصاً سرطان الجلد لما فيه من مواد مضادّة للأكسدة كما يساعد عصير البرتقال على حماية الجسم من أنواع الإنفلونزا بسبب احتوائه على مضادات الأكسدة.
حب الشباب
شرب عصير البرتقال باستمرار يزيل حب الشباب كل ما عليكي هومسح بثور حب الشباب بقطنة مغموسة بعصير البرتقال كما يعمل عصير البرتقال على تفتيح لون البشرة.