أن الماء مفيدا جدا لجسم والبشرة والشعر .. فتعمل الماء على تحسين الوزن الجسم وايضا تعمل على تحسين البشرة .. فان الماء لها فوائد كثيره للبشرة .. اليكم فوائد الماء على البشرة Benefits of water on the skin
مكافحة الشيخوخة
ان المياه من أهم البدائل التس تساعد على مكافحة علامات التقدم في العمر و الشيخوخة وذلك لأنها تعمل على المحافظة على رطوبة البشرة و يزيد من نعومة الجلد و ليونته .
ترطيب البشرة
ان الماء ضروري للجسم وللبشرة حيث شرب الماء يمد البشرة بالفتامينات التي تساعد على حماية البشرة من التعرض للجفاف ومنحها الترطيب .. حيث يمكنك شرب الماء واضافة لها ملعقة من عسل النحل و عصير الليمون إلى كوب من الماء الدافئ و شربه كل يوم في الصباح يساعد على تطهير البشرة من السموم التي تحويها وتنظيف الجسم .
معالجة البثور والحبوب
تعمل المياه في تخليص البشرة من البثور و الدهون التي تتراكم .. و الطريقة الأفضل للتخلص من حبوب الشباب هي بغسل الوجه بالماء الفات و ذلك لأنه يعمل على غلق المسامات مما يمنع دخول الجراثيم إلى الجلد.
تحسين تدفق الدم
ان شرب الماء يساعد على تدفق الدم للجسم والبشرة حيث ان شرب الماء يعمل على تجديد أنسجة الجلد و ترطيبه وو ترطيب البشرة مما يجعلها أكثر مرونة .. كما اثبتت درسات كثيرة أن الإكثار من شرب الماء يساعد على تجديد خلايا البشرة وعلاج الخطوط الدقيقة و الندبات و حبوب الشباب و الوقاية منها .
مد الجسم بالفيتامينات
لذا اردت الحصول على جسم جميل ومتناسق يجب عليك الحرص علبى شرب ثمانية اكواب يوميا .. حيث اثبتت درسات كثيرة ان الاكثار من شرب الماء يفيد البشرة والجسم والشعروالجلد حيث يمد الجسم بالفتامينات.