فوائد شرب العصائر للبشرة

بطبع الانثى تحب العناية بجمالها وتحب أن تبدو في أجمل إطلالتها وأن تكون متالقة دايماً وتحب أن تسعى لتحصل على بشرة جمية صافية وأن تحصل على لون أفتح من لون بشرتها وفي هذا المقال اليكي عزيزتي فوائد شرب العصائر للبشرة Benefits of Drinking juices for the skin

عصير البندورة
ان شرب عصير البندورة باستمرار يساعد البشرتك على اكساب البشرة لوناً وردياً وتغذية البشرة الباهتة والمجهدة لانه يحتوي على فيتامين C الذي يعد من محفز إنتاج الكولاجين الذي  يعمل على تجديد خلايا البشرة ويخلص البشرة من آثار الحبوب.
عصير الفراولة
يحتوي على فيتامين C الذي يمد البشرو بالحيوية والنضارة كما يمد البشرة بالكولاجين .
عصير البرتقال
كما نعرف ان البرتقال مفيد جدا للجسم كما مفيد للبشرة لانه يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تحتاجها الجسم والبشرة حتى تبدو نظرة كم شركاسة يومياً من عصير البرتقال يساعد بشرتك على تجديد الخلايا وحصولك على بشرة ناعمة ويزيل حب الشباب.
عصير التفاح
يحتوي التفاح على مضادات الاكسدة التي تساعد على حماية البشرة وتمنع الشيوخة المبكره وتحمي البشرة من التلف والكلف.
عصير الجزر
كما نعرف ان الجزر يحتوي على فيتامين A الذي يساعد على منع ظهور النمش والتجاعيد وحب الشباب ويساعد على حل مشاكل البشرة لعديدة لذا اشربي كوب يوميا من عصير الجزر.