يعد تشقق كعبين القدمين من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الاشخاص حيث يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة تشقق القدمين واصابة القدمين بالخشونة .. أسباب تشقق القدمين Reasons cracked feet التشقق بسبب الجفاف ان درجة الحرارة الزائد تؤدي الى جفاف الجلد وعندما يجف الجلد يؤثر على القدمين ويسبب تشققات في القدمين لان درجات الحرارة تؤدي تبخر […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة تشقق القدمين ويعود سبب تشقق القدمين لعدة اسباب منها المشي حافي بدون ارتداء الحذاء والوقوف فترة من الزمن على القدمين وعدم ارتداء الجوارب وعدم العناية بالقدمين وعدم شرب الماء وفي هذا المقال اليكم علاج تشقق القدمين Treat cracked feet كريمات يجب وضع كريم مرطب للقدمين حتى تحافظي على رطوبة القدمين. […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
تعاني الكثير من النساء من مشلكة رائحة البصل التي تعلق بها نتيجة إعدادها لوجبات الطعام حيث ان رائحة البصل قوية تبقى على اليدين، وفي الفم لساعاتٍ لوقت طويل .وفي هذا المقال سوف اتحدث عن كيفية التخلص من رائحة البصل How to get rid of the smell of onions الليمون ان الليمون يعمل على قتل البكتيريا لانه […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يعاني الكثير من الاشخاص بخشونة الركبة حيث ان خشونة الركبة لها كثير من الاساب حيث يشعر الشخص المصاب بخشونة الركبة بالعديد من الاعراض التالية وفي هذا المقال سوف اتحدث لكم عن أعراض خشونة الركبة Symptoms of roughness knee الشعور بالألم يشعر الشخص المصاب بخشونة الركبة بالشعوربألم في الركبة وسوف يصعب عليه صعود ونزول الدرج وينتج هذا […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يعاني الكثير من الاشخاص من خشونة الركبة المبكرة وذلك لاسباب عديدة وفي هذا المقال سوف اتحدث لكم عن بعض أسباب خشونة الركبة Reasons roughness knee زيادة الوزن يعد الوزن الزائد له تأثير مباشرلاصابة بخشونة الركبه حيث ان النساء هن الاكثر عرضة لاصابة ركبهن بالخشونة لان الوزن الزائد حملاً ثقيل على سطح الغضروف في مفصل الركبة. الوراثة […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يشعر الانسان في بعض الاحيان بآلام في المفاصل الجسم ويلجأ الى شرب الادوية والمسكنات لعلاج الشد العضلي وفي هذا المقال اليكم كيفية عمل مساج الجسم How Body Massager مساج الرقبة والأكتاف قوم بوضع أصابع يدك اليمني خلف أذنك اليسرى ثم ابدأ بالتدليك بلطف بحركة دائرية واستمر بالتدليك إلى الأسفل بحيث تمر على الجانب الأيسر من الرقبة […] → دخول الصالون للمزيد ♥ حلم كل رجل الحصول على عضلات جسم قوية وفي هذا المقال اليكم تمارين لتقوية عضلات الجسم Exercises to strengthen the muscles of the body الرجلين الوقوف مع فتح الرجلين فتحه واسعة، مع اﻹمساك بكرة الهواء والجلوس في وضع القرفصاء، مع حفظ الركبتين على الكاحلين، وإعادة التمرين بالوقوف والجلوس. الدرج الاكثار من صعود ونزول الدرج تساعدعلى تقوية […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة الوزن الزائد حيث حلم كل شخص الحصول على جسم رشيق ومتناسق وفي هذا المقال اليكم طرق طبيعية لسد الشهية Natural Ways to fill the appetite شرب الماء يعد الماء من افضل وسيلة لسد الشهية لذا يجب الاكثار بشرب الماء اي شرب مالا يقل عن 8 اكواب يومياً هذا يساعدك عن […] → دخول الصالون للمزيد ♥