تحتوي الافوكادو على عدد من الفيتامين مثل A، B، C، E،K، النحاس، الحديد، الفسفور، المغنيسيوم، والبوتاسيوم كما يحتوي كذالك الافوكادوعلى الألياف، والبروتين، والعديد من المواد الكيميائية النباتية المفيدة مثل بيتا سيتوستيرول،الجلوتاثيون واللوتين والتي تعمل على حماية من الامراض المختلفة وفي هذا المقال اليكي عزيزتي فوائد الأفوكادو للحامل والجنين Benefits of avocado for a pregnant woman and the fetus حمض […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
أمر الرسول صلى الله وعليه وسلم بطاعة الزوج واتت بعض الاحاديث تتحدث عن طاعة الزوج وفضل طاعة الزوج وفي هذا المقال سوف اطرح لكم نصائح لتكوني زوجة مثالية Tips for Being a perfect wife حسن الخلق امرنا الرسول صلى الله وعلية وسلم بحسن الخلق ومعاملة الناس كما نحب ان يعاملونا ..و كذلك الزوج يجب معاملة بطريقة حسنة […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يحتوي الدخن على العديد من العناصر مثل المغنيسيوم والكاليسيوم والحديد والزنك بالإضافة إلى البوتاسيوم كما يحتوي على فيتامين ب6 و حمض الفوليك المهمه للشعر وفي هذا المقال اليكم فوائد الدخن للشعر Benefits millet Hair تساقط الشعر تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر مما يسسب لها القلق ..ان الدخن يعمل على منع تساقظ الشعر ..كما يعرف الدخن بانه […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
يعرف الرهاب الاجتماعي بانه حالة الخوف الغير مفسر من التعرض للحرج عند التحدث مع الآخرين أو لقاءهم وعند التحدث مع الاشخاص الغرباء وفي هذا المقال اليكم كيفة علاج الرهاب الاجتماعي Treatment of social phobia مواجهة المخاوف اذا ارت التخلص من الخوف الذي تواجه في حياتك يجب عليك مواجهة مخاوفك حيث تعد هذا الخطوة صعبة بالنسبة […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
أن جمال العينين يكمل بطول الرموش …تعد الرموش الكثيفة سر من اسرار الجمال … حيث هنالك العديد من الخلطات والوصفات لتكثيف الرموش وفي هذا المقال اليكم خلطات طبيعية لتكثيف الرموش Natural blends to intensify eyelashes زيت الخروع Castor oil قومي بوضع ملعقتين من زيت الخروع وملعقتين من جل الصبار ثم قومي بخلطيهم جيدا ..ثم قومي بوضع الخليط على […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
أن الحب فطرة موجودة في كل انسان ..يعرف الحب بانه شعور بالانجذاب والإعجاب نحو شخص ما والرغبة في الحديث معه في ابسط الامور..حيث ان الحب بين الزوجين يتم هذا الحب للابد ..اليكم نصائح لزيادة الحب بين الزوجين .Tips to increase the love between spouses تبادل نظرات الحب والإعجاب من اسرار الحب بين الزوجين تبادل النظرات والاعجاب بينهم […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
المريض النفسي يحتاج لمعاملة خاصة ..ويجب أن لا نتركه لوحده وأن نشعره بالامان والطمنانية وأن نخرجه من الحالة التي يمر بها بالخروج الى الاماكن الطبيعية وغيرها التي يرتاح اليها …وفي هذا المقال اليكم كيف نتعامل مع المريض النفسي. How do we deal with the mentally ill التعامل مع اكتئاب المريض كيف نتعامل مع المريض النفسي ..عندما […] → دخول الصالون للمزيد ♥ 
أن الماء مفيدا جدا لجسم والبشرة والشعر .. فتعمل الماء على تحسين الوزن الجسم وايضا تعمل على تحسين البشرة .. فان الماء لها فوائد كثيره للبشرة .. اليكم فوائد الماء على البشرة Benefits of water on the skin مكافحة الشيخوخة ان المياه من أهم البدائل التس تساعد على مكافحة علامات التقدم في العمر و الشيخوخة وذلك […] → دخول الصالون للمزيد ♥