تعتبرالقهوة من أكثر المَشروبات المشهورة التي يحبها الكثير من الاشخاص سواء من النساء او الرجال ويفضلون شربها على الريق عند الاستيقاظ من النوم وللقهوة فوائد كثيرة لصحة الانسان وفي هذا المقال اليكم سنفرة القهوة Coffee sanders
فوائد سنفرة القهوة القهوة
إعداد سنفرة القهوة
مكونات السنفرة
كوب من القهوة
ست ملاعق كبيرة الحجم من زيت جوز الهند
ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من الملح
إعداد السنفرة
قومي بخلط القهوة والملح معاً ثم اضيفي زيت جوز الهند واخلطيه جيداً.
طريقة استعمال
قومي بتدليك منطقة التي تريدي سنفرتها قبل الذهاب الى الحمام عن طريق استعمال فرشاة جافة أو تدليك الجسم بالخليط ثم قومي بالاستحمام.
التكرار
كرري هذا الوصفة ثلاث مرات في الاسبوع وسوف تلاحظين الفرق حصولك على جسم ناعمة ورطب.
فوائد القهوة
الجلد
تحمي الجسم وتساعد على الحفاظ على صحة الجلد فهي تحمي البشرة والجلد من حب الشباب والأكزيما.
مضادة للأكسدة
تحتوي القهوة على مواد غنية مضادة للأكسدة حيث انها تحمي الجلد من مرض.
الاكتئاب
شرب القهوة في الصباح الباكر بالنسبة للنساء مفيد جدا حيث تحمي النساء من الاكتئاب والمشاكل النفسية.
البكتيريا
ان شرب القهوة يمنع من تشكل البكتيريا داخل الأسنان ومن هذه البكتيريا نوع يُطلق عليه اسم المكورات العقدية التي تسبّب وجع الأسنان.ه.
مرض السكري
ان شرب القهوة يقليل خطر الإصابة بمرض السكري.
الحماية من بعض انواع الامراض
تحتوي القهوة على العديد من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على خفض مستوى الكولسترول في الجسم كما وتحسن مستوى الكولسترول في الدم.