أسباب تشقق القدمين

يعد تشقق كعبين القدمين من المشاكل الشائعة التي تواجه الكثير من الاشخاص حيث يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة تشقق القدمين واصابة القدمين بالخشونة .. أسباب تشقق القدمين Reasons cracked feet

التشقق بسبب الجفاف
ان درجة الحرارة الزائد تؤدي الى جفاف الجلد وعندما يجف الجلد يؤثر على القدمين ويسبب تشققات في القدمين لان درجات الحرارة تؤدي تبخر السوائل من الجسم لذلك يجب شرب كمية كافية من المياة وشرب مالايقل عن 8اكواب يومياً.
السير حافي القدمين
ان السير فهو يسبب انتقال العدوى، ويزيد من خشونة كعب القدمين.
الوقوف المتواصل على الأرض الصلبة
ان اعمال المنزل اليوميا والوقوف لساعات طويله يزيد من احتمالية ظهور تشققات في القدم لذا يجب بعد الانتهاء من الاعمال المنزلية نقع القدمين بالماء الدافئ.
الوزن الزائد
ان الوزن الزائد يؤدي الى الضغط على القدمين ممايؤدي الى تشقق القدمين وانتفاخ القدمين وتشققهما لذا يجب التخفيف من الوزن وإنقاص وزنك و تحريك الدورة الدموية في الجسم لذا يجب الحرص على ارتداء لبس حذاء طبي.