جددي شباب بشرتك استقبالاً للربيع

خطوات للعناية ببشرة اجمل

نتظر قدوم لربيع ولكي تظهري بفصل الربيع باكثر جاذبية ونعومة نقدم لديكي بعض الخطوات التي تحافظي علي بشرتك بطريقة سهلة وبسرعة وسوف تشاهدي النتيجة بنقسك

التخفيف
الكريم المرطب الكثيف الذي تستخدمينه في أشهر الشتاء قد لا يناسب فصل الربيع لانه سميك وعليك التحول إلى كريم مرطب ذو صيغة أخف وخالي من الزيت، ولا تنسى تطبيق كريم واقي الشمس في كل مرة تغادرين بها المنزل خلال ساعات النهار والتخفيف من ألوان المكياج أيضا.

قشري جسمك
بما انك ستخلعين الكنزات الصوفية والاخذية الشتوية، عليك أن تتحضري لإستقبال التنانير القصيرة وتقشير جسمك من رأسك إلى أخمص قدميك لتتخلصي من الجلد الميت وتتمتعي ببشرة صحية وخاصة تقشير الركب والأكواع

دلعي قدميك
أصابع أقدام كانت مغطاه طوال الشتاء لكن حان الوقت للخروج بالصنادل. إذا كنت لا تستطيعين الذهاب إلى الصالون، يمكنك أن تقومي بنفسك بباديكير في المنزل.
إضافة 3 أكواب من الحليب وكوب واحد من العسل إلى حوض كبير وانقعي قدميك لمدة 20 دقيقة، ودلكي قدميك بالسائل. وافركيهما بالحجر الخاص بالقديمين لإزالة الجلد الميت الخشن. ثم اشطفي قدميك بالماء الدافئ واتركيها حتى تجف.
إذا كان لديك جفاف بالقدمين أو تشقق الكعبين إدهني فازلين على قدميك قبل النوم وارتدي جوارب قطنية.

أطردي التوتّر من داخلك
الضغط النفسي سيؤثر سلباً على مظهر بشرتك، فترينها متعبة وباهتة. ولا يوجد طريقة للتخلص من هذا الضغط أفضل من تدليل نفسك. استخدمي بعض النقاط من الزيوت الأساسية للتمتّع بحمام شبيه بحمام المنتجعات. دلّكي نفسك بالكريمات المرطبة ذات رائحة حلوة والتي تعيد إليك الحياة. تناولي الشاي في مكان هادئ حيث بإمكانك التأمل قبل النوم. دلّلي نفسك بالتدليك الإحترافي من وقت لآخر. إستمعي إلى موسيقاك المفضّلة التي تحملك إلى عالم آخر ولو لخمس دقائق في اليوم.