العناية بالبشرة في الشتاء

مع بدء العدّ التنازلي لاستقبال الأجواء الباردة بفصل الشتاء، يعاني العديد من جفاف البشرة وتشققها، حيث أن جميع أنواع البشرة تكون عُرضة للجفاف في هذا الفصل، لذا لا بدّ من التنويه إلى كيفية العناية بالبشرة في الشتاء والطرق السليمة لتفادي أي مشكلة قد تواجه البشرة بسبب البرودة

كيفية العناية بالبشرة في الشتاء 

استخدام الخلطات والزيوت الطبيعية 

إن استخدام الخلطات والزيوت الطبيعة التي تُعنى بالبشرة خاصة في فصل الشتاء، من أفضل الحلول التي تجنّبكِ مشاكل البشرة الشائعة في هذا الفصل، والتي تساعد على حماية وترطيب البشرة دون تأثيرات جانبية

شرب الماء بوفر

يعتقد البعض أن شرب الماء بشكل كبير يجب أن يكون في فصل الصيف فقط بس فقدان كميات كبييرة من السوائل خلال هذا الفصل، إلا أن الماء حاجة ضرورية  للجسم ويجب شربه بوفرة خلال فصل الشتاء أيضاً حماية البشرة والجسم من الجفاف لقلّة السوائل، وللحفاظ على صحة ونضارة البشرة ولمعانها

الكريمات المرطبة 

لا بدّ لكِ سيدتي من تستخدمي الكريمات المربطة لبشرتك؛ لأن بشرتك خلال الشتاء تكون أكثر حساسية وعُرضة للجفاف مما يزيد احتياجها للترطيب المستمر

ترطيب الشفاه 

ترطيب الشفاه أيضاً أمر هام ويعتبر من ضمن مراحل ترطيب البشرة ككلّ، لذا احرصي على استخدام بلسم الشفاه بانتظام وابتعدي عن استخدام المرطبات الثقيلة التي تتسبب بانسداد مسام الشفاه

العناية بالجسم

نبغي أيضاً عدم إهمال ترطيب بشرة الجسم، مع تقشيرها مرة واحدة أسبوعياً للتمتع ببشرة صحية ونضرة على الدوام

الكريم الواقي من الشمس

يعتقد الكثير منّا بأن استخدام الكريم الواقي من الشمس لا يكون إلا خلال فصل الصيف، إلا أن الحقيقة تقول بأن استخدام الكريم الواقي يجب أن يكون خلال جميع فصول السنة خصوصاً الشتاء لأن لأشعة الصادرة من الشمس تكون أكثر ضرراً على البشرة، لذا إياكِ سيدتي بأن تهملي استخدامه

اليك 10 وسيلة للحصول على بشرة نضرة

تحديد نوع البشرة، وصفاتها وكيفية التعامل معها ا
لتغذية الجيدة وتناول الأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية المتكاملة
لإكثار من تناول الماء للحفاظ على نضارة البشرة الحرص على عدم تعرض البشرة لأشعة الشمس فترات طويلة
استخدام كريم وقاية من أشعة الشمس يتناسب مع نوع البشرة خذ قسط كافي من النوم من 6 إلى 8 ساعات يومياً لراحة البشرة، والابتعاد عن السهر، فهو يؤثر بالسلب على البشرة، ويسبب جفاف البشرة، والهالات السوداء
زالة المكياج وكل مستحضرات التجميل من البشرة قبل الخلود للنوم ًدهن الوجه بكريم مرطب للبشرة يومياً بما يناسب نوع البشرة، مع مسح الوجه بماء الورد مرة يوميا تجنب تغيير مستحضرات التجميل التي اعتادت البشرة عليها، وعدم التنقل بين الأنواع لمجرد التجربة الحذر من اقتراب العطور من البشرة، وخاصة الوجه حتى لا تسبب بقع داكنة في الوجه