يعاني بعض الاشخاص من الشيب المبكر على الرغم من صغر السن نتيجة لعدة اسباب قد تكون وراثية او غذائية او غيرها وسنتعرف على اسباب الشيب المبكر بالتفصيل الوراثة لقد ثبت علميا أن شيب الشعر المبكر هو شيء وراثي في الغالب نتيجة لسيادة بعض الجينات وتزيد فرصة حدوث الشيب المبكر اذا كان الام والاب يعانون من […] → دخول الصالون للمزيد ♥ ان فيتامين B12 المعروف أيضا باسم كوبالامين، هو فيتامين قابل للذوبان في الماء الذي يلعب دورا رئيسيا في الأداء الطبيعي للدماغ والجهاز العصبي. ويشارك فيتامين B12 في تكوين خلايا الدم، وتوليف الحمض النووي وإنتاج الطاقة فإنه يؤخر الشيخوخة ويحمي الجهاز المناعي. ويستخدم فيتامين B12 أيضا لعلاج العديد من الأمراض مثل الاكتئاب، وفقر الدم، واضطرابات القلب، […] → دخول الصالون للمزيد ♥