Archives for 

الماء

أطعمة أساسية لتحفيز نمو الشعر

خلطات الشعر يوجد اطعمة اساسية تحفزنا على نمو الشعر وتساعدا على تكوين صحة وبشرة جيدة بتتبعي معنا الاطعمة النفيدة والاساسية لبشرتك ولنمو شعر بفترة قليلة ولا تضري شعر باطعمة ضارة  الخضروات الورقية الخضروات الورقية هي الأفضل لتحفيز نمو الشعر. السبانخ، الخس، اللفت، القرنبيط، وغيرها هي من الأطعمة الغنية بالعناصر المغذية التي تساعد على نمو الشعر. تناول الخضروات […] → دخول الصالون للمزيد ♥

كيفية الحصول على اظافر قوية بوقت قصير

اظافر قوية الأظافر هشة والمكسورة يبدو منظرا مزعجا بالنسبة لجميع السيدات والفتيات والاظافر تبدو أفضل عندما تكون  نظيفة  ومصقولة  ولكن قمنا بتجميع عدد  من الطرق للحصول على اظافر قوية بشكل سريع فائدة الماء للاظافر الماء ضروري جدا للاظافر واتباع نظام غذائي متوازن  وشرب الكثير من الماء هو أفضل طريقة للحصول على اظافر قوية  يجب شرب الماء حتى […] → دخول الصالون للمزيد ♥