نصائح للعناية بالشعر الدهني

هناك الكثير من الأسباب التي رتجعل من شعرك دهنيا يمكن أن يكون لأن نوع الشعر دهني أو قد يكون بسبب الإجهاد، والنظام الغذائي الغير طبيعي الذي يتكون من المواد الغذائية الزيتية أكثر من استهلاك المياه، وتناول حبوب منع الحمل سنقدم بعض النصائح للعناية بالشعر الدهني

النظام لغذائي الخاص بالشعر الدهني
أساسا يجب أن يحتوي النظام الغذائي الخاص بك اذا كان شعرك دهنيا الفواكه والخضار في كمية كبيرة و8-10 أكواب من الماء كل يوم حتى تقللي من زيتية الشعر الدهني

مرات غسل الشعر الدهني بالشامبو
اذا كان شعرك دهنيا يجب غسل شعرك بالشامبو بانتظام لانه أمر ضروري، حتى لو لم يكن بالشامبو العادي ويجب غسله لا يقل عن 3 مرات في الأسبوع. ولكن في نفس الوقت عليك أن تكون حذرة من أن الشامبو لا يحتوي على مواد كيميائية قاسية وإلا فإنه سوف يزيل الشامبو  الزيوت الطبيعية لذا يجب استخدام الشامبو الخاص بالشعر الدهني

عدم استخدام الزيوت
لا تحتاجي لاستخدام أي نوع من أنواع الزيوت على شعرك إذا كان شعرك هو بالفعل دهني وهو في الواقع جيدا لشعرك لانها طبيعية ويفرز من الجسم فقط. تحتاج فقط للسيطرة عليها

طريقة شطف الشعر الدهني
اذا كان شعرك دهنيا مكن أن يتم شطف  الشعر الدهني بالماء الممزوج بخل التفاح أو الخل الأبيض هذا سيساعد على تنظيف شعرك من الزيوت لكن لا يعمل على تجريد الشعر من الزيوت بأكملها وهكذا يوازن بين الزيوت

حمام زيت طبيعي لجميع انواع الشعر حتى الدهني
يمكنك استخدام حمام زيت طبيعي  بدلا من الذهاب لأنواع أخرى من حمامات الزيت المتوفرة في السوق يمكنك استخدام هلام الصبار الطازج وتخلط معها ملعقة خل التفاح أو 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون أو كليهما

الحناء
يمكنك استخدام  الحناء للسيطرة على زيتية الشعر  حيث ان الحناء  يبقي الشعر أكثر جفافا من المعتاد ولا تستخدم البيض أو عصير الليمون أو أي شيء على هذا النحو عندما تريد صبغ الشعر بالحناء