واصفات لتبقى بشرتك نضرة
السهر لوقت متأخر أو عدم النوم لساعات كافية يجعل وجهك يبدو مرهقاً في الصباح مما قد يدفعك الى البقاء في المنزل أو الإحساس بالضيق من مظهرك طوال اليوم وليبقى وجهكي خالي من التعب تتبعي معنا الخطوات التالية
النوم
عند النوم حاولي النوم على ظهرك مع وضع وسادتين لإبقاء رأسك مرفوعاً وذلك لتجنب تجمع السؤال الذي يسبب تورم الوجه وخاصة تحت العينين.
الدش البارد
استهلال اليوم بدش بارد سوف يعطيك شعور بالانتعاش كما سوف يساعد في تحفيز الدورة الدموية في الجسم مما يجعل الوجه يبدو مشرقاً ومتيقظاً
استخدمي كمادات باردة
استخدمي كمادات باردة على عينيك بعد الاستيقاظ لتقليل تورم العينين الذي يعطي وجهك مظهر مرهق. ضعي ملعقة معدنية في الثلاجة للضعة دقائق ثم استخدميها ككمادة باردة أو يمكنك استخدام منشفة صغيرة بعد تبليلها ووضعها في الفريزر لدقائق معدودة.
تأدية بعض التمارين البسيطة
إذا كنت تشعرين بالكسل وعدم القدرة على الخروج من السرير قومي ببعض تمارين التمدد أو الركض في المكان لتحفيز الدورة الدموية والشعور بالانتعاش.
استخدمي الآيلينر الأبيض على الخط الداخلي لجفنك السفلي، هذه الخدعة البسيطة تساعد على إخفاء احمرار الجفون وتظهر بياض عينيك بقوة
شرب الكثير من الماء
شرب لماء على مدار اليوم يساعد الجسم على التخلص من الأملاح التي تسبب تورم الوجه كما يساعد البشرة على تنقية نفسها عن طريق التخلص من السموم
أضيفي المزيد من الألوان
إذا كان وجهك يبدو مرهقاً حاولي ارتداء الملابس الملونة مع بعض الإكسسوار الخفيف وأحمر الشفاه لإضفاء مظهر حيوي ومتألق.