يكمن جمال الانثى بجمال يديها ويكمن جمال يديها بجمال اظافرها …تسعى كل انثى دايما الحصول على اظافر جميلة ومرتبة لان الاظافر هي جمال اليدين ..في هذا المقال اليكي طرق الاعتناء بالأظافر Ways to take care Nail
استعمال المواد الكيماوية
يجب عليكي عزيزتي الحرص على ارتداى القفازات عند استعمال مواد كيماوية لان المواد الكيماوية تعمل على تهتك بنية الأظافر.
الاغذية
يجب عليكي عزيزتي الحرص على تناول الاغذية المفيدة والغنية بالكالسيوممثل العصائر والحليب ومشتقات الالبان والبيض.
الفيتامينات
يجب عليكي عزيزتي الحرص على تناول بعض الفيتامينات المقوية للأظافر حتى تقوي اظافرك وتحصلي على اظافر صحية.
قص الاظافر
يجب الحرص على قص الاظافر باستمرار وتنظيف الاظافر من الاوساخ.
الاظافر
عليكي الحذر ان تقومي بفتح علب حديد اوالأغطية المعدنية باستخدام اظافرك.
الابتعاد عم بعض الامور
يجب عليكي الابتعاد عن قص اظافرك باستخدام اسنانك لان قص اظافرك باسناك يعمل على إضعاف نمو الأظافرونمو اظافر غير مرتبة.